【熊本地震。今、私達ができること】

🔴現地の家族・知人へ伝えること
１.さらに強い地震への警戒
2016年の熊本地震の教訓や専門家の指摘から、今回の震度7が前震の可能性もあります。気象庁も「今後1週間程度は最大震度7程度の激しい揺れ」に警戒を呼びかけています。まずは安全な場所に身を置くよう伝えてください。

２.片付け・自宅確認は「複数人」で
激しい余震による家具の再転倒や建物の倒壊に厳重な注意が必要です。必ずヘルメットや厚底の靴を履き、絶対に1人では作業しないよう伝えてください。

３.「通電火災」の徹底防止
熊本県内では大規模な停電が続いています。電気が復旧する際、倒れた家電等から火災が発生する恐れがあります。避難時や自宅を離れる際は、必ずブレーカーを落とすよう伝えてください。

４.断水への備えとエコノミークラス症候群・熱中症対策
トイレを気にして水分を控えると、車中泊や避難所でリスクが跳ね上がります。一部地域で断水が始まっていますが、意識して水分を補給するよう伝えてください。

🔵東京等、被災地から離れた場所にいる私達ができること
１.現地への電話は引き続き控える
回線の混雑や、被災者のスマホのバッテリーを浪費させないため、連絡はLINEやメッセージ、災害用伝言板（web171）を活用してください。

２.不確かな情報の拡散をブロック
SNS上では真偽不明な情報や過去の災害画像が混ざりやすくなっています。出所不明の情報は絶対に拡散せず、公式報道を確認・共有してください。