皆さま、こんにちは。松原としおです。

心も身体も健康でいるためには、日々の丁寧なお手入れが大切だと思っています。

私は多くの方とお会いする仕事をしていますが、いつも心掛けているのは「元気で爽やかな印象でいること」。お会いした方が少しでも明るい気持ちになっていただけたら嬉しいですし、それも市長としての大切な役割の一つだと考えています。

先日の「コマエdeハワイ」では、たくさんの日差しを浴びましたので、夜はしっかりローションパックで保湿をしました。

実は、この顔のパックは毎晩のルーティーン。そして毎朝、全身にクリームを塗ってから一日をスタートしています。

特別なことではありませんが、こうした小さな積み重ねが、健康や若々しさにつながるのだと思います。

「継続は力なり」。

人生100年時代と言われる今、健康第一で、これからも市民の皆さまのために元気に頑張ってまいります。

どうぞ皆さまも、ご自身の身体を大切に、毎日の小さな健康習慣を続けてみてください。

➖松原としお➖